スポンサーリンク 【寒さを味方にして脂肪燃焼するコツとは?】冬におすすめ!脂肪がメラメラ燃える「簡単エクササイズ」 ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2023.01.04 AdobeStock寒い時期はついつい身体を動かすのがおっくうになりますよね。実は寒さを味方につければ、冬こそ余分な体脂肪を燃焼させやすいシーズンなのです。その理由と冬におすすめ簡単エクササイズをご紹介します。「冬だから太る」は間違い実は冬場は余分な体脂肪が燃えやすい時期。「寒いから太る」ということは決してないのです。ではなぜ冬は太りやすいと感じる人が多いのでしょうか? 個々の年齢差や生活習慣にSource: グノシー・ビューティーリンク元
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