体がポカポカ♡＜4つの冷えタイプ別＞冬不調を整える温活方法

「冷えで仕事に集中できない」「冷えのタイプは人によって違うの？」「冬に向けて、温活方法が知りたい」このような悩みや疑問をかかえていませんか？ 普段からの工夫で、習慣的に温活ができたら嬉しいですよね。今回は冷えのタイプ別の温活方法について、あんしん漢方の薬剤師、稲嶺千春さんに伺いました。
あなたはどれ？ 4つの冷えタイプが分かるチェックリスト出典：https://sheage.jp/article/
Source: グノシー・ビューティー

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