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美肌ビタミンの宝庫「カボチャ」でつくる。腸がととのう“デリ風カボチャサラダ”レシピ

カボチャの旨味UPの秘訣は醤油麹。最後は混ぜるだけの時短レシピです。自然な甘じょっぱさで箸がすすむ一品です。教えてくれたのは…発酵食品マイスターの坂下莉咲さん
スキンケア指導士養成講師として美容講座や個人カウンセリングも人気。Instagram( @risa_sakashita )では美容と健康のための栄養、インナーケア、スキンケアについて発信中!
カボチャとクリームチーズのデリ風サラダ
材料(
Source: グノシー・ビューティー

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