69歳美魔女のおヘソを凹ます“だけ”の腹やせテク

ダイエットインストラクターの大野みどりさん
　9年前、美魔女コンテストに出場したときと変わらぬ体形をキープしている、大野みどりさん。街中では今も、年齢不詳の後ろ姿を見た男性にナンパされることも多い。【写真で解説】ウエスト56㎝の69歳“美魔女”が実践するストレッチ
　その若さとキレイの秘訣はコロナ禍でも続けていた“おうちトレーニング”にある。
ながら習慣を中心に体形をキープ
「毎日、少しずつ運動を
Source: グノシー・ビューティー

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