「二の腕のたるみを引き締める3つのワザ」理学療法士がわかりやすく解説

photo by Ayakaたるんだ二の腕を細くしたい。でも何から始めたらいいかわからずに悩んでいる方も多いのではないでしょうか？今回は「たるんだ二の腕」を細くする方法をご紹介します。二の腕が太くなる原因は姿勢にある？
二の腕が太くなる原因の一つに「姿勢が悪さ」があります。
現代人は運動不足やパソコンなどを頻繁に使うことにより巻き肩姿勢、いわゆる猫背の人がたくさんいます。巻き肩姿勢の人は二の腕～背
Source: グノシー・ビューティー

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