「ちゃんと目標を持つ！」40代がガチでダイエットをするならしたいこと

ママイラストレーターのきびのあやとら（@ayatra_illust.design）さん。ダイエットや美容などアラフォーならではの課題を解決するために奔走するマンガを紹介します。40代となり、体重だけでなく体形の崩れが気になってきたきびのさん。ガチでダイエットするときは、ある目標を設定しているそうで……。  ガチでダイエットするときの鉄則 以前、産後太りを解消すべく1年間で12kgのダイエットに成
Source: グノシー・ビューティー

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