SNSでも見かけることが増えた「クレンズ」。
ジュースを使ったダイエット方法のこと?断食とは違うの?正しいやり方は?
ここではジュースを使ったクレンズの効果やそのメカニズムついて詳しく解説。
もうすぐ薄着の季節!そこまでに体をスッキリさせたい人や、最近疲れが溜まっているという人にもおすすめです。
■ ジュースクレンズとは?ダイエットに良い?
(画像=『yoganess』より引用)
クレンズと
Source: グノシー・ビューティー
3日で-2kg!?ヨガインストラクターに大人気の「クレンズ」とは
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