履くだけで”むくみ撃退”！？美ふくらはぎにしてくれるケア方法って？【ストレッチ&アイテム】

ar的理想のふくらはぎ理論
筋肉で凹凸のあるふくらはぎ、じゃなくてすらりと伸びるヘルシーフォルムが理想的ライン。だからこそ鍛えるのではなく、むくみケアが最重要課題。
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教えてくれたのは…
李 滝二先生
「なか整形外科 京都西院リハビリテーシ
Source: グノシー・ビューティー

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