「お風呂でやるといいこと」を解説！ 基本の温度は？ 入るタイミングは？etc. 入浴効果をあげるコツ

「キレイは夜に作られる」をテーマに、お風呂と睡眠をより充実させるコツをプロが徹底指導。 毎日のバスタイムにできるテクや、ためになるお風呂知識を教えます！



「キレイ」は夜に作られるお風呂と睡眠100問100答

教えてくれたのは…




眠りとお風呂の専門家

小林麻利子さん
Source: グノシー・ビューティー

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