現役薬剤師・福井セリナの「健康サディスティック♡」第5回【突然のこむら返り】

３０代、４０代、５０代......。少しずつたるみ、衰えていく体に戦々恐々とする日々。そんな後ろ向きな毎日を打破するべく、日本一美しく、ちょっぴりＳな現役薬剤師・福井セリナが、あなたの体のお悩みを解決します！　第５回のお悩みは「こむら返り」について。【画像】福井セリナが教える、血行改善ストレッチ【今週のお悩み】夜寝ているとき、ふくらはぎが突然つる「こむら返り」によくなります。ヒドいときは、一晩で２
Source: グノシー・ビューティー

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