さつま芋はレンジで温めない…！ 「腸内環境を整え肌荒れを防ぐ」簡単すぎる方法 #132

日頃の忙しさに空気の乾燥も手伝って、肌トラブルを起こしていませんか。漢方薬剤師の大久保愛先生が、腸内環境を整えて肌荒れを改善する方法を教えてくれます！
最近、肌荒れに悩んでいませんか？
【カラダとメンタル整えます　愛先生の今週食べるとよい食材！】vol. 132
ついこの間まで冷房をつけていたのに、もう暖房をつける季節になりましたね。また、緊急事態宣言が解除されたこともあり、10月はなにかと慌
Source: グノシー・ビューティー

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