健康上の問題は？「水太り」の原因と解消法を専門家が解説

たった1日で1キロ近く体重が増えている…なんて経験はありませんか？ そんな場合に考えられるのが、いわゆる「水太り」。本記事では、専門家に聞いた、身体の余分な水分を減らすためのコツを＜ウーマンズ・デイ＞と＜ランナーズ・ワールド＞からご紹介します。関連記事：水じゃなくて!?「食べる」水分補給にいいもの5選
【INDEX】「水太り」とは？「水太り」の原因は？どんな症状がある？健康上の問題は？どんなサイン
Source: グノシー・ビューティー

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