車いすになり10kgも増えた体重

こんにちは！筋ジストロフィーを抱え歌う小澤綾子です。 みなさん年始の目標は立てましたか？ 私の目標は「痩せる！」です。 車椅子になってから３年ですがなんと・・・ 実は・・・ 10キロも体重が増えてしまいました・・・ 立って歩いていた頃は通勤や買い物でも歩いてカロリーを消費していたと思うのですが 私は今は電動車椅子に乗っているので 指２本動かせばどこへでもいけちゃいます。 運動する機会も滅多になく・
Source: グノシー・ビューティー

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