おばさん見えする“浮き輪ライン”を落とす！1日3分エクササイズ&メディカルダイエット|美的GRAND

おばさん見えの原因である“浮き輪ライン”のぜい肉を効率よく落とすためのエクササイズをご紹介！ 1日3分でもいいから継続することがポイント♪ 「いちはやく結果を出したい！」という方には、おすすめのメディカルダイエットのクリニックもご紹介。
【中半身解消 エクササイズ編】
すべて“ながら”でできる「中半身」引き締めエクササイズ
「中半身」…それは、おなか周りと腰周りの“浮き輪ライン”
活動量を上げる
Source: グノシー・ビューティー

リンク元