1日3回10秒で理想の体型に！レモン水うがいダイエットのやり方・ポイント【歯科医が解説】

歯科医師・宮本日出さんの著書『レモン水うがいダイエット』（あさ出版）からご自身も実践した簡単ダイエット法を紹介します。運動・食事制限なし！ 1日3回10秒で理想の体型になる、レモン水うがいダイエットのやり方・ポイントとは？


濃度＆タイミングが鍵！レモン水うがい7つのポイント
「レモン水うがいダイエット」は、「デブ味覚」から「ヤセ味覚」に変えることで、健康な体型に近づけるダイエット法です。
Source: グノシー・ビューティー

リンク元