コラーゲンの生成に欠かせない「ビタミンC」

ビタミンCの体内での働きは幅広く、コラーゲン生成、免疫力向上、抗ストレス、抗酸化作用など多岐にわたります。特にビタミンCは、ストレスを感じると分泌されるホルモンの生成に必要であるため、ストレスを感じやすい現代人には欠かせない栄養素です。・今すぐ読みたい→まずは3キロ！2週間で確実に痩せるダイエット方法 https://cocokara-next.com/food_and_diet/surely-l
Source: グノシー・ビューティー

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