スポンサーリンク 末端冷え性がツラいときに! 座ったまま簡単にできる「冷え対策ストレッチ」 ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.11.26 女性に多いと言われる「冷え性」。特に指先、足先だけが特に冷えやすい「末端冷え性」にお悩みの方はこれからの季節、ときに痛みを伴うほど辛く感じることもあるかもしれません。そこで今回は、現役ヨガインストラクターである筆者が、冷えが気になるときにおすすめの「座ったままできる簡単ストレッチ」をご紹介します! ぜひお試しくださいね。冷えの原因“冷え”というのは、本来働くべき体温調節機能がうまく働いていなSource: グノシー・ビューティーリンク元
コメント