「部分痩せ」は非現実的？下腹部の脂肪が落ちにくいNG習慣

ぽっこりした下っ腹を健康的にケアするべく、定期的な運動や食事法に気をつけているのに、他の部位に比べて下腹部の脂肪だけなかなか落ちないと感じていませんか？実は、イギリスのヘルスケアグループ「Bupa」のルーク・ジェームズ博士によると、下腹部には減らしにくいと言われる脂肪細胞が集まり「もっとも脂肪が落ちにくい部位の一つ」なんだそう。そこで本記事では、下腹部の脂肪を減らすうえで避けたいNG習慣と対処法を
Source: グノシー・ビューティー

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