「わかめなど海藻類は髪にいい！」はウソ？ヘアケアや美肌に関する健康知識を専門家が解説

「白髪や薄毛には海藻を食べるといい」「ビタミンCで美肌になる」など、これまで常識だと思っていた美容や健康の知識が、実は時代遅れの情報かも？　間違った健康常識は 体と脳を蝕ばみ、老化を早めるかもしれない。アンチエイジングにまつわる正しい健康知識について専門家に教えてもらった。
「わかめ」が髪にいいってウソ？ホント？（写真／GettyImages）
ヘアケアや美肌にまつわるウソの健康知識を改めよう　
Source: グノシー・ビューティー

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