美肌自慢の海外セレブが日々食べている"意外と身近"な4つの食べ物とは

Getty Images体型キープのために食事に気を配っていても、肌にハリがなかったりくすんでいたりしては台無し。そこで今回はセレブが実践している美肌のための食事をチェック。美肌自慢のセレブたちが日々食べている食材を明らかに。ブルーベリー
ブルーベリーブルーベリーは多くのセレブがお気に入り食材として挙げている。キャサリン・ゼタ＝ジョーンズはヨーグルトとブルーベリーが定番の朝食メニューだと語っている
Source: グノシー・ビューティー

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