スポンサーリンク 年末年始のダイエットは「セブン-イレブン」で! 管理栄養士が考えた、3食コンビニ飯の“減量メニュー” ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.12.11 「おいしいごはんが食べたい、でも自炊するのはめんどくさい!」そんなズボラ女子の救世主といえば、コンビニ・ファミレス・ファストフード! 毎日の食事をおいしく楽チンにするため、管理栄養士・猪坂みなみ先生に、さまざまなテーマに合わせた「おすすめメニュー」を聞いちゃいます。「セブン-イレブン」を活用して無理のないダイエットを! クリスマスや忘年会など、外食が増えるこの季節。ついつい食べすぎて体重が増えSource: グノシー・ビューティーリンク元
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