生理痛、イライラ、肌荒れ…。生理&PMSのお悩みを解決する方法まとめ【産婦人科医監修】

月に1度やってくる生理は、来ても面倒くさいけれど、来なくても不安になってしまう。生理期間だけでなく、その前にもPMSをはじめとした不調があるなど、私たち女性の心身や生活に大きな影響を与えていますよね。
一方で、長年何度も経験しているにも関わらず、生理にまつわるお悩みへの解決法を実は知らずにやり過ごしている…という方も少なくないはず。そこで今回は「すべての女性のかかりつけ医でありたい」という思いで
Source: グノシー・ビューティー

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