1年で40kg減のダイエットアドバイザーがたどり着いた「きのこ」 そのメリットと簡単スープレシピ

きのこを食べるメリットはーカロリーなだけではない！（Ph／photoAC）
試行錯誤のダイエットの末、きのこがいいということにたどり着き、1年半で40kg痩せたダイエットアドバイザーMartyさん。料理家とともに開発した「きのこのスープ」のレシピや魅力をまとめた『自律神経をリセットするきのこのスープ』（アスコム）を上梓しました。そこで、ローカロリーなだけではないきのこの魅力や、脂肪減少に効果が期待
Source: グノシー・ビューティー

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