温めて不調を解消！ 美容家がとり入れている温活インナーケアアイテム4選

null冬になると足先や手先の冷え、体のむくみやだるさを感じるという人も多いのではないでしょうか。私は冷えが長引くと生理痛が重く感じる、むくみやだるさですっきりしないと感じることがあります。
今回はエステティシャンで美容ライターの筆者が体の不調を招きやすい冷えを慢性化しないためにとり入れている温活インナーケアアイテムをご紹介します。同じように感じる人もいるのでは？女性の悩みあるある…
私は昔から「
Source: グノシー・ビューティー

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