【お腹いっぱいでダイエットと美肌に効く！】美魔女のお手軽最強サラダ

「どうしてお腹が減るのかな？♪けんかをすーると減るのかな？仲良ししてても減るもんな～！♪」
こんにちは。コーチング美魔女、関谷陽子です。この歌ご存じですか？ほんと、よく毎朝毎朝こんなにお腹が空くもんだと思います（笑）。まあこれも健康な証拠。
さて、この朝イチ腹ペコ胃腸さん、数時間ぶりの食事で消化・吸収する気マンマンのはず。ここはひとつ、身体に超良い食べ物を摂ってあげたいですよね。そこで今日は私が自
Source: グノシー・ビューティー

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