美容皮膚科医が実践！ 美肌を保つための腸活習慣【イチからわかる腸活】

美肌を保つための食事を画像でチェック！※この記事は、美容皮膚科医の小柳衣吏子先生の監修のもと、作成したものです。空気が乾燥して、肌のかさつきが気になるこの時期。美肌を保つためには、ていねいなスキンケアはもちろん大切ですが、じつは〈腸活〉＆〈菌活〉も効果的なんだとか！ということで今日は、美容皮膚科医の小柳衣吏子先生が実践しているという〈腸活〉と生活習慣をご紹介します。肌トラブルにお悩みのかた、美肌を
Source: グノシー・ビューティー

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