【ボディメイク】100日間糖質アリで腹筋バッキバキ！パーソナルトレーナーが自身で実証

100日間のダイエットにチャレンジをレポート！　恵比寿で話題のパーソナル・ウェルビーイング・ジムHT（エイチティ）のトレーナー・中上裕三さんが、見事に６パックを獲得した記録です。炭水化物（糖質）制限なしでもダイエットやボディメイクは可能？「僕だって何もしないで放置すると、一般的な？オジさんボディに変わりますよ」と笑って記録写真を見せてくれたのは、恵比寿で話題のパーソナル・ウェルビーイング・ジムHT
Source: グノシー・ビューティー

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