たった1分“お尻リンパ流し”でたるんだお尻を引き上げる！

お尻に触れると冷たい......。冷たい方のお尻は大抵たるんでしまっています。
そこで今回は、根本から解決できる！おうちでできる代謝＆ヒップアップヨガをご紹介します。お尻がたれる原因は？
出典：www.photo-ac.com
アラフォーになると気になるお尻。
お尻が大きくなり、たれてしまう原因は、生活習慣や加齢などさまざまなことが考えられます。主な原因を見てみましょう。
運動不足による筋肉量の低
Source: グノシー・ビューティー

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