秋のデザートは「柿」に決まり！お酒飲みにも勧める意外な「効果効能」とは

食欲の秋の季節がやってきましたね。その言葉通り、秋には美味しい味覚が勢揃いしています。今回は、そんな秋の味覚の中から、柿について、予防医学マイスターであり、予防医学士の坂田武士先生に、お話を聞いてみました。【関連記事】「納豆」の驚くべき効果効能Q.柿に含まれる栄養素について教えてください。A.まず挙げられるのは、ビタミンCです。ことわざで、「柿が赤くなれば医者が青くなる」というように、実は果物の中
Source: グノシー・ビューティー

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