モデルやユーチューバーも推すダイエット食材「MCTオイル」を手軽に使うコツとは？

スーパーに並ぶちょっと高級そうな食品や輸入雑貨店に並ぶオシャレなパッケージの海外食材……。興味はあるけれど、「どうやって食べればいいかわからない」「最後まで使い切れるか心配」とひそかに思っている人は少なくないのでは？　食文化研究家のスギアカツキさんに、誰でも気軽に楽しめる取り入れ方をご紹介いただきます。
キレイに（かっこよく）やせたい。これは、年齢、季節はもちろんのこと、性別さえも問わない多くの
Source: グノシー・ビューティー

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