夏場の“うなぎ”は理にかなっていた！ “食べる紫外線対策”には何がいい？

抗酸化作用の高いビタミンCを体内に満たす　紫外線によるシミやそばかす、しわ、たるみは、美肌の大敵。特に女性にとって「日焼け」とゴルフの両立は、永遠のテーマと言っても過言ではないでしょう。最近では、意識の高い男性の間でも、紫外線対策が常識化しつつあるようです。夏のスタミナ飯の定番“うなぎ”はビタミンAを多く含む　対策法としては、日焼け止めを塗る、UVカットの服を着る、日傘をさす、などが一般的ですが、
Source: グノシー・ビューティー

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