自分の骨格のタイプがわかる「骨格診断」が今、大人気。実は骨格ごとに脂肪のつきやすさが異なるため、タイプに合ったエクササイズをすれば効率よく美ボディに。「骨格ナチュラル」「骨格ウェーブ」「骨格ストレート」あなたはどのタイプ？
骨格を制する者がダイエットを制す！
【骨格タイプ別】ぴったりボディメイク
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Source: グノシー・ビューティー
骨格を制する者がダイエットを制す！ まずは診断テストで骨格タイプをチェック
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