たるみ流しで上半身スッキリ！1か所5分・1週間で即効二の腕・背中痩せできる簡単エクササイズ

年を重ねるとたるみがちなのが、二の腕や背中！薄着の季節は特に気になります。指圧＆エステマッサージの技と筋トレを組み合わせた「たるみ流し」なら即効引き締めOK！今年こそ、プルプルお肉にさよならしましょう。


リンパ流しと筋トレが一緒にできる「たるみ流し」とは？
たまった脂肪を揉みほぐす「指圧マッサージ」。詰まったリンパの癒着をはがして流す「エステマッサージ」。そして、弱った筋肉を鍛えて、たるみ
Source: グノシー・ビューティー

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