フィットネスプロデューサー・AYA「体重は無視しちゃっていい」その理由とは？

TOKYO FMで月曜から木曜の深夜1時に放送の“ラジオの中のBAR”「TOKYO SPEAKEASY」。今回のお客様は、神田うのさんとフィットネスプロデューサー・AYAさん。AYAさんが語る“運動と美容の関係性”とは？
▶▶この日の放送内容を「AuDee（オーディー）」でチェック！

（左から）神田うのさん、AYAさん
◆「運動が最高の美容」（AYA）
AYA：いろいろな動きをしていると、
Source: グノシー・ビューティー

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