【ぽっこりお腹が劇的にペタンコに】内臓の位置を戻して筋力アップ|目指せフラットなお腹！

AdobeStockボディメイクで気になる部分の上位に上がる「ぽっこりお腹」の悩み。その解決の糸口は「内臓の位置」と「筋力アップ」にありました！　ぽっこりお腹にダイレクトに効くヨガで、ペタンコお腹を手に入れましょう。ぽっこりお腹になる原因
脂肪がつきやすい場所だから
脂肪の量やつき方は性別によって異なります。男性よりも女性のほうが脂肪の割合が多いため、女性はぽっこりお腹になりやすいと言われています
Source: グノシー・ビューティー

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