60代女性の5割が「現在ダイエット中」~『素敵なあの人』が60代女性の「ダイエット事情」を大調査！~

『素敵なあの人』は、「60代女性のダイエット」について読者アンケートを実施しました。
今回の調査によると「今、ダイエットをしていますか？」という質問に対し、51.1％が「はい」と回答。「痩せるための運動は何をしていますか？」という質問では、1位「ウォーキング」（45.9％）、2位「筋力トレーニング」(19.5％)、3位「ヨガ」(11.3％)、4位「ダンス」(4.5％)という結果に。
また、19.5
Source: グノシー・ビューティー

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