今日からレモン水を持ち歩く！食前に飲む習慣で老け顔&体型を防止【40代のダイエット】

食前に「レモン水」を飲むだけで、血糖値の上昇を緩やかに!? そんな驚きのダイエット法を、生活習慣病治療を重点的に行う工藤内科医院の工藤孝文院長に解説していただきます。新型コロナウイルス拡大後、3人に１人が体重増！
コロナ禍は3年目を迎え、コロナ太りが深刻化しています。調査※1によると、新型コロナウイルス拡大後、3人に1人は体重が増えたと答え、その中で3キロ以上増えた人が約半数も。「運動不足、食べ過
Source: グノシー・ビューティー

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