飲んでむくみ解消！夏のお供は「レモン炭酸水」【むくみ対策】

美容や健康によいと注目されているレモンですが、実は「むくみ」の改善にも効果があるそう！ そこで今回は、夏にぴったりなレモンの摂り方をご紹介します。むくみに「レモン」が効果的なワケ
「レモンはむくみを改善する働きがあるポリフェノールのへスペリジンを含んでいます。レモンヘスペリジンは、血管を広げる物質の産生増加、腎臓の体液調節を整える機能へ働きかけることがわかっており、むくみを改善するという研究結果も
Source: グノシー・ビューティー

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