電子レンジ調理の落とし穴に要注意！ ダイエットに最適な蒸し料理の栄養がすごい！〈菌ケア専門家が解説〉

ダイエットには脂質をおさえられる蒸し料理がオススメ！ メリットや注目の栄養などを、菌ケア専門家のKINS・下川穣さんに教えていただきました。菌ケア専門家監修・蒸し料理でダイエット！
菌ケア専門家であり、総合的な菌ケアサービスを展開するKINSの代表取締役を務める下川穣さんの著書「腸活にも、美肌にも、ダイエットにも！ 菌ケアで美しくなる」が発売中。今回は、菌を活用できる蒸し料理に注目したダイエットを
Source: グノシー・ビューティー

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