生理前の「むくみ」はなぜ起こる!?【むくみ対策】

「生理前や生理中に脚や顔がむくんで辛い」という方も多いですよね。一見、無関係のようにも思える「生理」と「むくみ」の関係を、医師の石原新菜先生にうかがいました。生理前はホルモンバランスの変化によって「むくみ」が生じる
「生理前は、プロゲステロンというホルモンが増えていきます。これは、食欲が増したり、体に水分や脂肪をため込もうとするホルモンなので、どうしてもむくみやすくなります。また生理になる直前（
Source: グノシー・ビューティー

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