リバウンド無し！？オートミールで痩せるコツを医師に聞いてみた

オートミールで痩せるコツを医師に聞いてみた！
「やせたい！」でもダイエットが続かない、「せっかく減った体重がすぐ戻ってしまう」そんなダイエット3日坊主やリバウンドにお悩みgirlsに朗報。
やせ体質を持続可能にする方法を、腸内細菌の研究を行う薬学博士の國澤純先生にお話を伺いました。
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1日1食「オートミール米化食」に置き換えるだけ！？
ダイエットの失敗は、
Source: グノシー・ビューティー

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