生理をご機嫌に過ごすための10のこと|生理前は自分ファースト！ 優秀フェムケアアイテムもチェック[産婦人科医…

生理前と生理中にしたい10のこと
心身のバランスに変化が生じる生理期はできるだけ穏やかに過ごしたいもの。長年付き合っている自分のからだと心にいま一度向き合って、これからの未来を快適に！ MET BEAUTY CLINICの福山千代子先生が生理を穏やかにするコツを教えてくれました。
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Source: グノシー・ビューティー

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