3kg以上のダイエットは必ずリバウンドする！? 『カロリー制限をやめなさい』増刷

暖かい季節になってくると、気になりはじめるのが冬の間に増えてしまった体重。でも、毎年どうしてもダイエットがうまくいかないという人は、この本を読んでみる？ 健康管理室（大阪市）は、今年1月に発行したダイエット本『やせたい人はカロリー制限をやめなさい』（益江毅・ダイヤモンド社）が好評であることを受け、増刷を決定した。　アマゾンや楽天ブックスで人気がある本書は、健康指導を行う総合内科の専門医が、食べなが
Source: グノシー・ビューティー

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