ダイエット情報があふれる今。でも、実際に何をどうすればいいのかわからないと悩む人も多いのでは? ダイエットする前に、なぜやせるのか、そのためにはどうすべきかをきちんとお勉強しましょ♪教えてくれたのは・・・
医師 小川惇郎先生
白金台おがわクリニック院長。普段の健康管理をするかかりつけ医をモットーに、一人一人に合うシンプルで長続きする生活習慣を指導し、老若男女問わず、健康な心・体へ導く。
Source: グノシー・ビューティー
【“痩せる”しくみ】を知れば-10kgも夢じゃない!?ダイエットに成功するための方法まとめ
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