コラーゲンペプチドを朝のコーヒーにプラス！ 骨や関節にもいい朝習慣 #Omezaトーク

年齢と共に体から不足しがちな「コラーゲン」。美肌のためにとっている、という人もいるかと思いますが、肌以外にも体のいたる場所にコラーゲンは必要です。バランスのいい食事と生活習慣にプラスして「コラーゲンペプチド」をとり入れた生活をはじめてみました！こんにちは、編集おこめです。
美容や健康のために朝、ジムに行くことを習慣化していますが、最近少し困ったことが…。
ハードに運動をしたあとに、股関節に違和感を
Source: グノシー・ビューティー

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