スポンサーリンク 2か月で30kg痩せたなんて話も……!!「肉だけ食べると痩せる」説 ビューティー Twitter Facebook はてブ Pocket LINE コピー 2022.04.02 STORY 5Dr.ミートが提唱、“肉だけ食べると痩せる説”MCTオイルの記事でも触れたケトジェニックをはじめ、糖質を極力減らして脂質をたっぷりとるのがダイエットの新常識!? これを実践できるのが、肉だけ食べて痩せるという夢のような方法。肉にはタンパク質が豊富に含まれるため、基礎代謝の向上に効果あり。さらに赤身に含まれるL-カルニチンには脂肪燃焼効果があるとか、タンパク質を消化するのにエネSource: グノシー・ビューティーリンク元
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