AKB48本田仁美「楽しくダイエットができました」 “韓国式体づくり”の秘訣

細いけれど筋肉もある。ストイックに体づくりを続ける、アイドルの本田仁美さんは同世代の多くの人の憧れ！　「当初はぽっちゃりキャラだった」と語る彼女が実践した韓国式体づくりとは？
一緒に頑張る仲間がいるからダイエットを頑張れる。
3年前、AKB48のメンバーとして日韓合同のオーディション番組に参加した本田仁美さん。歌やダンスのレベルを一気に上げて、ダイエットも成功させた。ひたむきに努力する姿は、多く
Source: グノシー・ビューティー

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