AKB48本田仁美「朝起きると太ももから足首まですっきり」 “美脚”の作り方

柔らかくて引き締まった美しい太ももを持つ人は一体どんなケアやエクササイズを日々の中で実践しているのか。ストイックに体づくりを続けるアイドルの本田仁美さんが、おすすめエクササイズやアイテムを紹介してくれました。
ひぃちゃんの美脚をつくるアイテム。
FAVORITE ITEM 1：マッサージ
「リファのローラーは、お風呂上がりに使用。むくんだり凝り固まった脚をほぐすために、触り心地がやわらかくなる
Source: グノシー・ビューティー

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