最強ダイエット食と噂の【ダイエット沼】を40代読者が試してみた

「ダイエット沼」とは「沼」のような見た目でSNSで話題になった最強の減量食。健康的なダイエットに欠かせない「タンパク質・脂質・炭水化物のバランス」が取れた食事が炊飯器一つでできると人気に。今回は読者が「沼」ダイエットに初挑戦しました！▼あわせて読みたい最新ダイエットの基礎知識【PFCバランス】って知っている？【ダイエット沼】炊飯器に材料を入れて炊くだけ！見た目とは裏腹な完全栄養食炊飯器に米と水、鶏
Source: グノシー・ビューティー

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