ダイエット中でも食べられるカロリー控えめのケーキは？選び方や食べ方を解説！

ダイエットをしている時は、甘いものを食べてはいけないと大好きなケーキを我慢している方もいるのではないでしょうか。全てのケーキを食べてはいけないわけではありません。カロリー控えめのケーキもあるので、ダイエット中でも食べられるケーキの選び方や食べ方を解説していきます。
■ケーキが太りやすい理由とは？

（画像＝引用：O-DAN、『KASHI KARI』より引用）
ケーキは甘い食べ物ですから、体型が
Source: グノシー・ビューティー

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